„Psychohygiena pro učitele“ se zaměřuje na podporu psychického zdraví a pohody učitelů, kteří jsou vystaveni náročným podmínkám ve škole. Účastníci semináře se dozvědí, zábavnou formou, jak se vypořádat s přetížením, stresem a náročnou komunikací ve škole. Budeme se učit různé techniky relaxace, jako jsou meditace, dechové cvičení, čchi- kung a zaměříme se na strategie pro zlepšení komunikace s kolegy i studenty.

Cílová skupina: pedagogové MŠ + asistenti v MŠ

Lektorky: PhDr. Dana Marková, Mgr. Hana Slobodová